Zachte Overgangen Meditatieve Kunstset
Creative ritual for life’s in-between moments: The Transitions Kit was made for ones navigating change: from grief to growth, endings to beginnings.
Designed to support emotional clarity and inner steadiness, this beginner-friendly art ritual blends watercolor, meditation, and guided journaling into one calming experience.
Includes a Yoga Nidra meditation via QR code (adds perceived value)
What’s included:
Watercolor paints + brush
High-quality paper
Journaling prompts
Step-by-step guidance QR code for digital meditation experience
Co-created by Rebecca Lane, founder of Breathe People and therapeutic art mentor, and Kamini Desai, PhD, author and renowned Yoga Nidra expert. Together, they blend neuroscience-informed meditation with expressive art to offer a simple, grounded, healing experience that supports real emotional release.
NL
Creatief ritueel voor de overgangsmomenten in het leven: De Transitions Kit is gemaakt voor mensen die een verandering doormaken: van rouw naar groei, van afscheid naar een nieuw begin.
Dit beginnersvriendelijke kunstritueel is ontworpen om emotionele helderheid en innerlijke rust te bevorderen en combineert aquarel, meditatie en begeleid journalen tot één kalmerende ervaring.
Inclusief een Yoga Nidra-meditatie via QR-code (voegt waarde toe)
Wat zit erin:
Aquarelverf + penseel
Hoogwaardig papier
Journalvragen
Stapsgewijze begeleiding QR-code voor een digitale meditatie-ervaring
Mede ontwikkeld door Rebecca Lane, oprichtster van Breathe People en therapeutisch kunstmentor, en Kamini Desai, PhD, auteur en gerenommeerd Yoga Nidra-expert. Samen combineren ze neurowetenschappelijk onderbouwde meditatie met expressieve kunst om een eenvoudige, gegronde en helende ervaring te bieden die echte emotionele ontlading ondersteunt.
