Coffret d’Art Méditatif Transitions Douces
Creative ritual for life’s in-between moments: The Transitions Kit was made for ones navigating change: from grief to growth, endings to beginnings.
Designed to support emotional clarity and inner steadiness, this beginner-friendly art ritual blends watercolor, meditation, and guided journaling into one calming experience.
Includes a Yoga Nidra meditation via QR code (adds perceived value)
What’s included:
Watercolor paints + brush
High-quality paper
Journaling prompts
Step-by-step guidance QR code for digital meditation experience
Co-created by Rebecca Lane, founder of Breathe People and therapeutic art mentor, and Kamini Desai, PhD, author and renowned Yoga Nidra expert. Together, they blend neuroscience-informed meditation with expressive art to offer a simple, grounded, healing experience that supports real emotional release.
FR
Rituel créatif pour les moments de transition de la vie : Le kit Transitions a été conçu pour ceux qui traversent des changements : du deuil à la croissance, des fins aux débuts.
Conçu pour soutenir la clarté émotionnelle et la stabilité intérieure, ce rituel artistique adapté aux débutants mélange l'aquarelle, la méditation et la tenue d'un journal guidé pour une expérience apaisante.
Comprend une méditation Yoga Nidra via un code QR (ajoute de la valeur perçue)
Ce qui est inclus :
Peintures aquarelles + pinceau
Papier de haute qualité
Suggestions de journalisation
Code QR de guide étape par étape pour une expérience de méditation numérique
Cocréé par Rebecca Lane, fondatrice de Breathe People et mentor en art thérapeutique, et Kamini Desai, PhD, auteure et experte renommée en Yoga Nidra. Ensemble, elles associent la méditation basée sur les neurosciences à l'art expressif pour offrir une expérience simple, ancrée et réparatrice qui favorise une véritable libération émotionnelle.
